«Музыкотерапия»

  «Музыкотерапия»

 Уважаемые родители, давайте с вами  разберемся в том, что же такое музыкотерапия? Как с помощью нее можно повлиять на эмоциональное самочувствие ребенка?

 Термин «музыкoтерапия» имеет греко-латинские корни и в переводе означает «лечение музыкой».

 C точки зрения науки, музыкальная терапия (музыкотерапия) – это определенная система

психосоматической регуляции функций организма человека, которая базируется на

одновременном влиянии акустических волн, организованных в музыкальную структуру, на психоэмоциональную, духовную сферу человека, а так же на поверхность тела и его внутренние органы.

 Музыкотерапия дает возможность разрешить ряд проблем: преодолеть психологическую защиту детей – активизировать или наоборот успокоить, установить связь между взрослым и ребенком, может совершенствовать коммуникативные и креативные способности ребенка, заинтересовать, занять его интересным делом – пением, музыкальными играми, плясками, движением под музыку, импровизацией на музыкальных инструментах.

 Звучание различных музыкальных инструментов по – разному оказывают влияние на организм человека:

 . Звучание ударных инструментов дает уверенности в будущем, ощущение устойчивости, может физически взбодрить и придать человеку силы.

. Духовые инструменты действуют на формирование эмоциональной сферы. При этом медные духовые очень быстро пробуждают человека ото сна, делают его активным и бодрым.

. Интеллектуальной области соответствует музыка, которая исполняется клавишными инструментами, в особенности фортепианная.

. Струнные инструменты непосредственно влияют на сердце. Они, в особенности скрипки, виолончели и гитары, формируют в человеке чувство сострадания.

 Дома с детьми вы можете использовать музыкотерапию, при соблюдении определенных правил, основанных на психофизиологических принципах. Самые

важные из них:

 1. Нужно изучить информацию об исполняемом произведении. Следует понимать его суть и текстуру. Заранее можно посмотреть текст исполняемого произведения.

2. Расслабление - это поможет вам "открыть двери бессознательного" и в полное мере ощутить действие музыки. И не важно, что вы хотите испытать успокаивающее действие музыки или поднимающее настроение. 

3. Нужно правильно выбрать время прослушивания. Так как лечение музыкой не должно быть утомительным, чтобы не вызвать усталости и возможных защитных реакций.

 4. Громкость и сила музыки обязательно должна регулироваться. Небольшую громкость следует выбирать не только для успокаивающей, но также и для бодрящей. Очень большая громкость музыки утомляет и возбуждает нервную систему.

 5. После слушания лечебной музыки немного отдохните. Это благоприятствует ее полному, не нарушающему душевное равновесие, действию на бессознательное.

 Лечебное использование музыки во время сна особенно рекомендуется для детей, и вообще для людей беспокойных и возбужденных.

 Рекомендуемые произведения для проведения музыкотерапии.

 

Музыка для пробуждения:

1. «Вальс цветов», «Зимнее утро» П. Чайковский

2. «Аквариум» К. Сен – Санс

3. «Романс» Д. Шостакович

4. «Утро». Э. Григ

5. «Менуэт» Л. Боккерини

 Музыка для релаксации:

 1. Колыбельные песни

2. «Мелодия» К. Глюк

3. «Лебедь» К. Сен – Санс

4. «Лунная соната» Л. Бетховен

5. «Песня Сольвейг» Э. Григ

6. «Романс» Г. Свиридов

 Подводя итог можно сказать, что музыкотерапия является интересным и перспективным направлением, которое используют во многих странах в лечебных и оздоровительных целях, она снимает напряжение и отрицательные эмоции, успокаивает и расслабляет, активизирует скрытые возможности подсознания и мобилизует резервы организма..